Behandling

Hvornår er behandling nødvendig?

Som en almindelig del af livet vil alle mennesker med mellemrum opleve at stå med nogle udfordringer, som kan virke for store til at håndtere på egen hånd.  Ofte finder man hjælp blandt sine nærmeste til at komme igennem det og videre med sit liv. Nogle gange kan det dog være nødvendigt at få professionel hjælp, f.eks. ved at tale med en psykolog. En psykolog kan bidrage med en terapeutisk samtale eller et terapeutisk forløb, hvor man, i et fortroligt og trygt rum, har mulighed for at se på, undersøge og forholde sig til sin livssituation og de udfordringer man står i.

Behandlingsemner

Min tilgang til behandling

Jeg arbejder som udgangspunkt med unge (fra 18 år) og voksne og ud fra en psykodynamisk tilgang.

Psykodynamisk psykoterapi er en terapiform, som har fokus på at forstå, hvordan dine tidligere oplevelser, relationer, følelser og tanker har formet dig som person, og hvordan de påvirker dig i nutiden. Målet er at hjælpe dig med at opnå større selvindsigt, selvaccept og personlig udvikling, samt at forbedre dine relationer til andre.

I forbindelse med den indledende samtale vil vi søge at afklare problemstillingen og derudfra planlægge det terapeutiske forløb. Her forholder vi os til din situation her og nu, hvad, der har ledt op til den og hvor du gerne vil nå hen med behandlingen. På den baggrund taler vi sammen om hvordan vi arbejder for at nå målet. Et forløb, hvor der også arbejdes på adfærdsændringer, vil f.eks. gerne skifte mellem et mere undersøgende fokus på det oplevede besvær, og et mere konkret handlingsrettet fokus på de trin, der arbejdes på i ændringen af adfærden. 

Ved behandlingsforløb målrettet spiseforstyrrelse arbejder jeg med unge og voksne fra 16 år og op. Hvis den ramte er under 18 år vil forældre/nærmeste pårørende også være involveret i behandlingen.